記憶中的蘋果香：精油帶來的勇氣，讓你在困境中保持柔軟堅定的力量。
2023/04/13
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「您好...請問，芳療可以幫我擁有力量，抵抗外在世界的不友善嗎？」學生問著我
她的聲音充滿著疲憊感，帶著很殷切很需要幫助的感覺，繼續接著說...。
「我是一名網路作家，在現在網路的時代，大家都隱藏在鍵盤的後面，文字是一把雙面刃，文章寫的精采，滿堂喝采，文章寫的不精彩或是群眾不滿意時，大家就當起鍵盤俠，開始惡意批評，說你是沒有畢業證書嗎？文體太幼稚！或是你可以不要寫文章了嗎？現在作家是不是隨便都可以出頭等等...」
我感受到她的心情很傷心，也知道她日日夜夜都在看著外界對她評論，導致睡眠嚴重不足，我很想告訴她，不要在意，但我知道對當事人來說很難，除非她自己願意走出來，先跨出心理防線的那一步...。
我停頓了一下...，不過我還是鼓起勇氣跟她說，
「當洪流湧向你時，你被淹沒，錯並不在你」，這是我在最近電視劇(去有風的地方)中看到的經典台詞。
因為有時，我們把焦點太過於放在外面的世界了，就像你一直關注的評論，可當你回歸把注意力放在自己身上時，也許不是你的文章不好，只是在當下並不是現在的潮流。
當我說完這句話的時候，她哭了...，
她的聲音充滿著疲憊感，帶著很殷切很需要幫助的感覺，繼續接著說...。
「我是一名網路作家，在現在網路的時代，大家都隱藏在鍵盤的後面，文字是一把雙面刃，文章寫的精采，滿堂喝采，文章寫的不精彩或是群眾不滿意時，大家就當起鍵盤俠，開始惡意批評，說你是沒有畢業證書嗎？文體太幼稚！或是你可以不要寫文章了嗎？現在作家是不是隨便都可以出頭等等...」
我感受到她的心情很傷心，也知道她日日夜夜都在看著外界對她評論，導致睡眠嚴重不足，我很想告訴她，不要在意，但我知道對當事人來說很難，除非她自己願意走出來，先跨出心理防線的那一步...。
我停頓了一下...，不過我還是鼓起勇氣跟她說，
「當洪流湧向你時，你被淹沒，錯並不在你」，這是我在最近電視劇(去有風的地方)中看到的經典台詞。
因為有時，我們把焦點太過於放在外面的世界了，就像你一直關注的評論，可當你回歸把注意力放在自己身上時，也許不是你的文章不好，只是在當下並不是現在的潮流。
當我說完這句話的時候，她哭了...，
心靈芳療 Meet Yourself TWAA
也許，是我話語給了她勇氣，又或許...是累積的情緒已久，突然有了，情緒的出口
瞬間眼淚，傾盆而出，我不敢說我讓她完全的不難過，但在面對苦難時，我想，我可以，默默的聽她說，靜靜的陪伴她，當一個聆聽者，給予她最大的鼓勵。
我想說，很多的時候...，我們每一天都想放棄，但又每一天，一點...一點的，鼓勵著自己，告訴自己，我可以，I can do it，
雖然這個世界很不可愛，方條的規則，問題，千層百出，層出不窮，每一天都在翻山越嶺，挑戰不可能的任務...。但我們每天一定要活的很可愛，人生已經很難了，也總是會有一大堆狗屁倒灶的事情，但我們一定要告訴自己，在逆境中求生存的我們，真的，真的很了不起〜。
她(學生)也讓我想起了，一種精油，它的香氣、花語、特性，都與她很符合，且使用起來也相對簡單。
味道中，些許的芳香、甜味，帶有草本、果香的氣息。微妙的產生柔和的氣味，帶給我溫暖、甜美。像我們平常耳熟能詳的水果...蘋果的氣味，可以幫助身心放鬆且舒緩情緒。
它的花語也很激勵人心，在逆境中求生存，在面對困難勇敢挑戰，使自己獲得勇氣與力量，是種很特別的精油。
「每個來學苑的人心裡都有一個等待被聆聽的故事，我們的存在就是讓她們知道，無論這個故事多磨難，她們都可以在精油裡面找到讓這個故事轉變成勇氣的力量」
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也許，是我話語給了她勇氣，又或許...是累積的情緒已久，突然有了，情緒的出口
瞬間眼淚，傾盆而出，我不敢說我讓她完全的不難過，但在面對苦難時，我想，我可以，默默的聽她說，靜靜的陪伴她，當一個聆聽者，給予她最大的鼓勵。
我想說，很多的時候...，我們每一天都想放棄，但又每一天，一點...一點的，鼓勵著自己，告訴自己，我可以，I can do it，
雖然這個世界很不可愛，方條的規則，問題，千層百出，層出不窮，每一天都在翻山越嶺，挑戰不可能的任務...。但我們每天一定要活的很可愛，人生已經很難了，也總是會有一大堆狗屁倒灶的事情，但我們一定要告訴自己，在逆境中求生存的我們，真的，真的很了不起〜。
她(學生)也讓我想起了，一種精油，它的香氣、花語、特性，都與她很符合，且使用起來也相對簡單。
味道中，些許的芳香、甜味，帶有草本、果香的氣息。微妙的產生柔和的氣味，帶給我溫暖、甜美。像我們平常耳熟能詳的水果...蘋果的氣味，可以幫助身心放鬆且舒緩情緒。
它的花語也很激勵人心，在逆境中求生存，在面對困難勇敢挑戰，使自己獲得勇氣與力量，是種很特別的精油。
「每個來學苑的人心裡都有一個等待被聆聽的故事，我們的存在就是讓她們知道，無論這個故事多磨難，她們都可以在精油裡面找到讓這個故事轉變成勇氣的力量」
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羅馬洋甘菊精油
是一種常用於促進放鬆和緩解壓力的精油，以下是一些使用建議↓
1.在擴香儀(負離子精油擴香儀)中加入數滴羅馬洋甘菊精油，讓其慢慢擴散，可以舒緩情緒。
2.在枕頭上滴1滴羅馬洋甘菊精油，可以幫助放鬆身心，促進睡眠。
3.羅馬洋甘菊精油對於舒緩皮膚不適和減輕炎症有一定效果，可以加入到保養品中使用，例如面霜、面膜等。
4.羅馬洋甘菊精油具有消炎鎮痛的作用，可以用來按摩下腹部舒緩經痛。
5.羅馬洋甘菊精油可以用來按摩肌肉，舒緩疼痛和緊張感。
不過需要注意的是，精油是濃縮的植物提取物，必須稀釋後才能使用。在使用前最好進行皮膚敏感測試，並遵循精油的使用說明。對於孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群，使用前需要咨詢醫生的建議。
每個人都渴望被愛，被喜歡，卻忘了關注自己的內心，那顆應該小心翼翼對待的那顆心，現在就讓我們將它初始化！
一起帶著最強韌性與強勁不認輸的精神，繼續〜發光〜發熱！
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