芳療會客室-讓香氣成為少年情緒焦慮的守護神
芳療會客室-讓香氣成為少年情緒焦慮的守護神

2016/09/01

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Q:身為一個國小的輔導老師,曾看過無數的小朋友,因為家庭因素而導致人格成長不完全。比如,不論是父母離異,或是其中一個過世,小孩子都會有極端的反應,有些會「恨」不在的那一個,有些則會「理想化」,就像有些小孩會在父母離異後,爸爸不在、監護權歸媽媽,於是他就跟著媽媽生活,但是他在成長的過程中,把一切的不好的都怪在媽媽身上,反而覺得不在的爸爸最完美。

  會有這樣的情形,是因為人在成長的過程中有很多難以承受,或是負面東西需要消化,父母如果沒有緊密的結合在一起,就會有裂縫,小孩子則會在心裡把不好的東西投射到某個人身上,用來乘載沒辦法承受的東西,甚至開始埋怨,如果誰在就好了,我就不會變得那麼糟糕,於是誤入歧途。

  追根究底,父母的關係良好,對於孩子的成長有很大的影響,父母離異,對雙方來說是終點,但對小孩來說,則是一個不確定的開始,他們內心承受著極大的恐懼與不安,對人格養成有很大的影響。

  我本身是一個芳香療法的愛用者,一直都很想藉由芳香療法,由心靈層面來幫助這些孩子們?使他們在成長的過程中能夠讓那些缺口變得比較圓滿,讓他們能夠快樂成長,不要因為父母留下的問題,演變成他們人生的缺憾。

芳療會客室-父母離異對小孩的影響
芳療會客室-父母離異對小孩的影響.圖片來源:台灣芳療協會

A:許多學童一開始被轉介到輔導室時,除了原本有的情緒問題外,同時也擔心被同學投以異樣眼光,或是因為不熟悉輔導老師跟環境的狀況下,防衛心或者焦慮程度會升高,通常會建議在輔導室或諮詢室裡,先使用甜橙或葡萄柚這類的精油薰香,這樣一來,能夠有助於緩和情緒,給予學童安心的感覺。

  另外,還可以建議學童們用薰香等方式,建議可以使用永久花、花梨木、佛手柑等精油。永久花精油,它具有「化淤」的功效,除了身體的瘀、也可化心裡的淤,此外永久花修護心傷的步驟是先讓人鎮定下來,先釐清自己,去除掉不必要的枝枝節節,凝鍊沉穩之後,生命反而能不凋落摧折,因此有助於將心中的糾結解開。
 
  花梨木精油可以幫助我們自己檢視成長的歷程,並面對童年期的不愉快與成人期的轉變,對於過度沉溺於自憐的情緒中,或是受傷害意識過強人而言,花梨木能提供非常積極正面的幫助。佛手柑能夠給予我們家庭溫暖的力量,並讓我們更懂得愛自己,也可以幫助我們不為眼前短暫的不快煩心,而願意去尋求真正溝通。

  最後,也可以透過精油抓週,再搭配輔導諮商的方式,如此一來,能夠更容易與學童建立良好關係,進而走進他們的心中,藉此協助學童走過人生低谷,重拾他們面對生命的力量、感受人生的美好。

編輯/Iris
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