感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄
感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄

2016/12/26

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 進入採訪的會議室前,雅諄在緩慢上升的電梯裡,用炯炯有神的眼神觀看他人的臉龐,看著她的目光,你就能大概猜想到,這個熱愛察覺細節的芳療師,不光只是喜歡注目著這個世界,還喜歡用自己的力量,給予世界滿滿的愛。 

  目前從事芳療按摩已經有五年之久的雅諄,說起二十歲的自己,當時還與芳療有著一大段的距離,那時的她,身為一名講求業績的業務,每天都在忙碌的日子裡打轉,沒有自己的時間、沒有思考的空間,日復一日過著暈頭轉向的生活。

  漸漸地,雅諄開始意識到,在這份工作中,雅諄並不能獲得自己所渴望的東西,本身就讀化妝品應用科系的雅諄,對於彩妝沒有太多的興趣,但如果是美體相關的產業,雅諄好像就能從中找到樂趣;於是,雅諄先進入到了飯店的SPA內工作,當她一聞到精油的香氣,她心中立即有一個聲音傳來:「這個舒服的香味,是我想要的。」

感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄.圖片來源:本人提供

  後來學習了一陣子的手法後,雅諄便決定到澳洲繼續從事按摩的產業,澳洲的香氛店舖很多,很多地方都會看到精油的應用,只要客人一進到店內,當聞到喜歡的香氣時,他們也會詢問:「這是什麼味道?」看見客人感到放鬆的反應,讓雅諄開始對芳香療法產生了更多的好奇。

  雖然雅諄之前曾在大學修過芳香療法的相關課程,但對於精油,只有很基礎的概念,但對於氣味非常敏感的她,其實對於精油天然的香味,都一直抱持著好感,在去澳洲工作前,雅諄身邊剛好也有一位學習芳療的朋友,為雅諄調了一瓶複方的按摩油送給她。

  帶著這瓶按摩油,從台灣的上空飛到了澳洲,在一整天的工作後,只要感到疲憊時,雅諄就會拿出這瓶按摩油、輕輕塗抹在身體上:「為什麼精油的味道可以怎麼舒服?這麼讓人感到放鬆?」芳香療法的吸引力,對雅諄來說,是一點一滴地在增加。

  「我第一支在澳洲購入的精油是茉莉。」至於為什麼是茉莉?其實源自於雅諄對於自己的高度要求,「很多時候會一直要求自己,但也有缺乏信心的時刻,朋友告訴我,茉莉能提升你的自信心,就像在堅定的告訴你,你可以做得到、你的使命是什麼。」持續使用茉莉的雅諄,似乎也覺得自己因為香氣,成為了更好的人。

  回到台灣後,雅諄便決定要去深入瞭解芳香療法,除了上課、閱讀,雅諄也很有試驗的精神,熱愛運動的她,平常喜歡參與馬拉松賽事,老師跟她建議,如果想要舒緩肌肉酸痛,檸檬、薑精油都是不錯的選擇,決定要學以致用的雅諄,在當天跑完馬拉松回到飯店後,酸痛到無法翻身的她,也為自己推抹上了按摩油,沒想到隔天起床後,雖然韌帶還是處於發炎的狀態,但酸痛的感覺竟舒緩了許多。

  提到這次的經驗,雅諄也笑著說:「那時為了對照,只有我擦上了精油,同行的朋友並沒有使用精油,結果效果非常明顯,只要一有機會,我真的都會很想試試看精油到底有沒有效啦!」

感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄.圖片來源:本人提供

  而不只是這次的馬拉松,雅諄還試了其他好多的精油,「雖然我算是個好入睡的人,但通常只要白天喝了咖啡,晚上就會失眠,那時剛好在精油抓週時,抽到了三支助眠的精油,一開始我不太相信,所以秉著試驗的精神,我早上、中午都各喝一杯咖啡,晚上洗完澡後,就把按摩油塗在肚子上,沒想到大概過不到十分鐘後我就睡著了!」

  分享著有趣經驗談的雅諄,截至目前,聽來都還十分逗趣,但接下來雅諄也更進一步,像在不斷挑戰的精油能耐般,同時,也算是在對自己下著戰帖:「前陣子準備檢查身體時,醫師問我,照胃鏡時,你要打麻醉還是不要?」聽到這個問題,雅諄其實小小冒著冷汗,雖然好幾年前曾照過胃鏡,但當時的感覺已漸漸淡忘,但這時的雅諄,想到自己既然有在學習芳療,那麼要不要試試看呢?

  經過幾番的掙扎,雅諄毅然決定自己在照胃鏡時,不要施打麻醉。

  「我想試試看芳香療法到底能怎麼幫助放鬆。」於是在出門前,雅諄先嗅吸了羅馬洋甘菊的氣味,並帶著羅馬洋甘菊的香氣到醫院進行檢查,雖然因為沒有麻醉,所以在照胃鏡的時刻,雅諄表示感到很不舒服、很想吐,但只要一想到羅馬洋甘菊陪在自己的身邊,雅諄似乎就能感受到「不怕、不怕」的力量。

    一兩分鐘過去後,胃鏡的時刻也就結束了,雅諄繼續嗅聞著羅馬洋甘菊的氣味,原來只有自己體會過,才知道其實並沒有想像中來得可怕,那一霎那,雖會感到疼痛,但有香氣在身,雅諄能感受到自己是充滿力量的。

感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄.圖片來源:本人提供

  學習了芳香療法後的雅諄,在自己工作上的心態,也有了轉變,以前只認為「按摩只是按摩」,現在開始會把內心的愛,透過指尖,帶到客人的身體上,只要添上了精油的香氣,更能感受到客人的身體語言。

  「很多時候客人不願告訴你太多,但你知道,他們的身體會傳遞訊息給你,我也會告訴他們,要多多傾聽自己身體的聲音,多休息、找到釋放壓力的管道。」就像芳香療法告訴雅諄,要學會愛護自己的身體,太累時就要記得休息,謹記這個原則的雅諄,也會告訴客人這些重要的事情。

  在幫客人按摩前,雅諄也會嗅吸自己喜歡的精油,讓自己的心平靜下來,同時跟自己說,今天客人有幸來到我面前,我要用什麼樣的方式,讓他能感受到充滿愛的體驗。

  以前工作態度總是十分急躁的雅諄,接觸香氣後,終於開始慢下自己的腳步、找到適合的步調,心靜如一片止水,也學會愛惜自己,雅諄說精油常給她一種力量,好像在她的背後緩慢推著她往目標前進;回想一次在課程中,在同學的面前,雅諄站立在講台上,老師先給雅諄吸嗅薰衣草的氣味,並在她的背部輕柔的來回撫觸,「當下的我,覺得自己被愛著,而且感到非常安全。」提到這次的經驗,雅諄的眼眶還有點透著亮光。

  當雅諄仰躺在精油的香氣中時,雅諄常會想像自己處在一片充滿花草的原野上,頭頂上浮現一道自然的光,有流水,流進身體的每一處,洗滌所有負面的情緒。

  芳香療法對雅諄來說,就好像是魔法一般,當氣味傳遞到你的大腦時,一切又會成為新的開始,今天結束後,明天也要全力以赴,並讓自己充滿勇氣;生活中不能沒有香氣的雅諄,除了熱愛精油的香味,平常也常去登山,走過的每一條路,雅諄都會細心觀察著一旁的植物,嗅聞它、感受它,讓草本的力量進入到自己的生命中。

感知生命細節的芳療師 芳療生活家・王雅諄.圖片來源:本人提供

  充滿著愛的雅諄,除了用她的雙手,給予客人不只是身體的放鬆、心靈的釋放,未來如果有機會,也想利用芳療幫助更多人,一覽美國、英國等國外的世界,都有許多使用芳療的機會,但在台灣,似乎還是有些小眾,「這麼好的東西,當然希望更多人能看見。」雅諄也希望能夠推廣芳香療法的知識,給身邊的人瞭解。

  「藉由氣味,讓每個人相信自己是值得被愛的,只要先相信自己,你也能進一步去相信這個社會,伸出幫助的手給周遭的人。」對於雅諄來說,原來各種的香氣,一切都是回歸到愛,先從自身出發、再延伸到身邊的人,有一天,能影響的,就會是整個世界。

  採訪編輯/YU

 
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