我是麗芬，我的工作是國貿業務，主要負責公司產品銷售以及售後服務。

雖然我不需要像一般的業務需要每天在外奔波，大多數的工作時間都是在辦公室內跟國外的客戶們接洽，但說真的，每天夾在客戶跟公司之間，心理壓力之大實在不是可以用言語形容啊….

在台灣芳療協會上了初階芳療課程，雖然只有短短12小時，卻已讓我這個芳療麻瓜大大的開了眼界。

所以在結束初階課程之後便毫不猶豫地繼續報名了中階。

在中階課程中除了基礎的芳療知識，還更進一步的學習到植物科屬概論以及精油基礎化學概論。

雖然都只是些很基礎的概念，但對於過往都是自己翻書摸索學習的我來說，幫助已經很大。

尤其在中階課程還有學到更多的基底油以及純露知識，讓我的芳療之路更往前邁了一大步！
 

以前我對純露的認知只把它當成化妝水的替代品，上課之後才知道我真的太小看純露了！

因為我的工作型態是長時間坐在電腦前，加上可能年紀漸長循環變差，這兩年我開始有下半身水腫的問題。

尤其是在辦公室內坐到下午的時候，常常整個腿脹到都麻了。

雖然接觸芳療之後有開始試著自己調一些促進循環的精油塗抹，但也只限於晚上洗過澡睡前才有時間擦，對於上班時的腳腫幫助其實有限，畢竟上班時間也不可能在那邊精油按摩啊！
 

在中階課程有學到口服純露其實效果很好而且安全，我便開始嘗試每天在飲用水中加入一些促進循環的純露（永久花、迷迭香、胡蘿蔔籽等純露）。

沒想到原本不是很愛喝白開水的我，開始覺得水好好喝啊！

不但平淡無味的開水變得有香氣，還有甜甜的口感，多喝水對我來說不再是一件困難的事。

在喝了純露水大約一個月後，我也發現以往每天下午腳脹腳麻的情況改善了許多！！

開始上芳療課這將近半年的時間，真的讓我越來越驚奇於大自然的植物能量是如此的奧妙！

自己的種種親身體驗，也讓我對芳療越來越有信心、越來越有興趣想深入探究。

正確的使用芳療，絕對能使我們身心靈的狀態由內而外更加的平衡、更加的美好！