情緒的處理就像在擠牙膏，當牙膏軟管的蓋子沒有打開時，牙膏就會從各個脆弱的裂縫被驚慌地擠出來，你平常有打開情緒的蓋子，讓情緒有個敞開流動的出口嗎？
或者，你只是壓抑它、封鎖它，以至於它只能從你最脆弱的地方現身，逼你正視，讓你身心失衡或生病？情緒不是你要避之唯恐不及的東西，而是需要你理解、陪伴和呼呼秀秀，如果好好向它學習，以它為師，它還可能成為生活的老師，教給我們智慧的功課。
 

講座內容：

1.認識各種情緒樣貌（憂鬱、焦慮、憤怒、悲傷、罪惡感等等）
2.情緒照顧，身心安適的小撇步與經驗分享
3.情緒療癒滾珠瓶製作

講座時間：
2021年5月12號(週三)19：00-21：00
 
費用：

現場(含材料費)

－學員$400/人
－非學員$450/人

直播(不包含材料)

－學員$200/人
－非學員$250/人

地點：
台中教室(台中市南屯區五權西路二段666號6樓之5(統健大樓))

講師：

吳至潔

經歷：
彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國家高考合格諮商心理師
日本JPHAA和諧粉彩正指導師
美國NAHA國際認證高階芳療師
台中科技大學、建國科技大學、中台科技大學、大葉大學、南投縣學生輔導諮商中心兼任諮商心理師
興智國際企業管理諮詢公司諮詢顧問
開懷協會特約心理師
大專院校通識課程兼任講師
心理衛生講座、團體、工作坊與課程講師

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1.現場座位因防疫期間僅提供15位，因座位有限，學苑以繳付學費確認時間為先後依據，額滿可排候補。
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3.報名繳費後，除不可抗力之因素，不提供任何退費。
4.報名「現場票」因故無法參加，請主動向主辨方聯繫。
   -講座開課"一週前"告知無法到場，可辨理轉至其它尚有名額之講座(價差部份：較高需補齊；多的餘款不退費僅能轉為購物金)或轉為當天的「直播票」(價差轉為購物金)。
​   -開課一週內或講座開課後告知，恕不接受轉班或退費，可轉為當天的「直播票」(不退價差)。
5.直播課程不另提供教材。
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