每到夏天，大家常會聽到中醫有個耳熟能詳的療法叫「三伏貼」，這是中醫特殊的「冬病夏治」療法。
 
三伏貼是利用一年中，最炙熱的氣候，預防冬末舊病復發，乘著人體陽氣旺盛之時扶助正氣。主要是針對虛寒體質的過敏人群，使用溫熱的中藥如白芥子、薑、細辛等製成藥餅，在每年夏至天氣正熱的「三伏天」貼敷在肺俞、大椎、定喘等穴位去調理。
 
而三伏天是初伏、中伏、末伏的總稱，而初伏天是夏至後的第三個庚日(每十天一個庚日)，中伏天是夏至後的第四個庚日，末伏天是立秋後第一個庚日，這三天是傳統的日子，但是在那附近的日子只要天氣夠熱也可以，2020年的三伏日時間：國曆7/16、7/26、8/15
 
中醫芳療也研發出類似的敷貼法，利用薑精油3滴、肉桂精油1滴、澳洲尤加利精油4滴等調合10ml基底油，滴在棉片上，敷貼在三伏貼的穴位上2小時，一樣可以達到不錯的效果。

三伏貼禁忌或使用注意事項

1.三伏貼不適用於燥熱體質、孕婦、皮膚疾病，一歲以下的幼兒或諮詢中醫師後再行敷貼。
2.敷貼時間亦不宜超過四小時，若使用後皮膚有燒灼、劇烈搔癢、紅腫請立即停止敷貼，若嚴重的情況請就醫治療。
3.敷貼時避免大量流汗及過度活動，以免皮膚刺激；
4.敷貼建議忌口帶殼海鮮如蝦蟹、芒果、竹筍、芋頭及刺激辛辣的食物，以免影響三伏貼效果。