自2019年底開始到現在，新冠肺炎大流行已經持續了一年，這一年來我們的生活產生了許多改變，最有感的就是——
出門時你可以忘記帶鑰匙、忘記帶手機，但就是不能忘記戴口罩！

而且現在時序進入冬天，疫情有升溫危機，出門在外得開始要多帶一瓶消毒噴霧了！
⠀
出門在外接觸多，也多一層被感染的風險，比方說……


-搭公車、搭捷運
搭公車和捷運免不了要摸扶手，但心裡有微微抵觸感……


-在餐廳吃飯
抹布隨意撸一撸不代表有清乾淨，確定要放個人物品在桌上嗎？


-上廁所前
有時公共廁所的馬桶坐墊……大家都知道吧就不多說了！


-手機表面
在外面東摸西摸又來摸手機，你有多久沒擦螢幕了？
⠀
為了加強防護工作，有些處理動作還是得自己來呀～
所以噴霧在手、清潔要有，以下便為大家推薦的幾個精油噴霧配方：

✓茶樹+檜木+玫瑰草
✓羅文沙葉(桉油樟)+澳洲尤加利+純正薰衣草
✓迷迭香+檸檬+茶樹
✓大西洋雪松+純正薰衣草+羅文沙葉(桉油樟)
⠀
精油調整在10-15滴，加在30ml的酒精中混和均勻，不僅味道清新好聞可以沖淡酒精氣味，也能幫助抗菌抗病毒；其他的防疫工作如戴口罩、勤洗手、保持社交距離等觀念相信大家已熟知，然而知道歸知道，也得要確實做到唷！