近日爆紅的天竺鼠車車妳／你看了嗎？
《PUI PUI天竺鼠車車》是以天竺鼠變成交通車輛的概念，用幽默又搞笑的方式來呈現及宣導一些交通觀念。以定格動畫的方式來呈現，每集僅短短兩分多鐘，卻治癒力十足！
 
說到療癒及天竺鼠，不禁想到了中文名相差一個字的「天竺葵」。
天竺葵精油，可以拿來嗅聞、塗抹，而且對我們也有很好的療癒效果唷！


天竺葵精油可以這樣療癒你《TWAA台灣芳療協會》
 
肌膚保養
天竺葵精油可以平衡皮脂腺的分泌，還具有殺菌和收斂的效果，對毛孔阻塞、鬆垮的肌膚很有幫助，也能使失去光澤的皮膚回復紅潤光彩，讓人看起來容光煥發。 
 
婦科保養
天竺葵精油對荷爾蒙變化造成的婦科問題有很好的效果，包括經前症候群，更年期的熱潮紅、盜汗、情緒低落等等，都可以使用天竺葵精油來改善。
 
如果因為經前症候群或產後造成乳房腫脹不適，可以運用天竺葵精油5滴、橙花精油2滴、薰衣草精油3滴，調和成20ml的按摩油，能改善乳房發炎、脹痛的狀況。

促進循環 
天竺葵精油也有刺激淋巴循環、利尿的特性，可以幫助身體排出過多的體液。如果是腿部特別容易水腫的人，除了抬腿外還可以將天竺葵精油調成按摩油，加速水腫的消除。
 
安撫情緒
心理上，天竺葵精油可以撫平焦慮與不安，可以帶走浮躁的情緒與壓力，消解並中和極端的情緒，讓身心恢復平衡。
薰香的選擇上可以選擇搭配薰衣草或佛手柑，不但可以得到徹底的放鬆、振奮低落的情緒，氣味上也能中和天竺葵的甜，使得香氣更加豐富有層次。
 
防蚊驅蟲
天竺葵有時也被稱為「驅蚊草」，因為蚊蟲不喜歡它的氣味，所以很多人會將它種在陽台上驅趕蚊蟲。尤其是夏天時，可以運用天竺葵精油製成天然防蚊液，搭配薄荷、檸檬香茅、廣藿香、尤加利等精油效果更佳。既不用擔心化學物質殘留，也不會有刺鼻的味道，用甜蜜香氣驅趕蚊蟲。
 
這樣看來，天竺葵精油的療癒能力實在不容小覷！
以後身心感到疲憊時，除了打開動畫影片之外，不妨也使用天竺葵精油，在它香甜的香氣中，你將會感受到它滿滿的療癒力量！


文／Sue
圖／Elsa

 

拉丁學名：Pelargonium graveolens

萃取方法：蒸汽蒸餾法（Steam Distillation）

萃取部位：葉子（Leaves）

植物科屬：

• 科：瓢蟲科（Geraniaceae）
• 屬：天竺葵屬（Pelargonium）

主要產地：南非、埃及、法國和阿根廷等地。

天竺葵的植物概述：

是一種常見的芳香植物，廣泛用於芳香療法和香水製作。以下是天竺葵的簡要介紹：

植物特徵

• 高度：天竺葵通常為灌木狀，約30至90厘米高。
• 葉子：葉片呈圓形或心形，邊緣有鋸齒，葉面光滑且帶有強烈的香氣，散發著甜美的花香。
• 花朵：花朵小而美麗，通常為粉紅色或紅色，成簇開放，花期一般在春季和夏季。

生長環境

• 氣候：喜好溫暖的氣候，耐旱性強，適合生長於陽光充足的環境。
• 土壤：適合排水良好、富含有機物的沙質土壤。

天竺葵精油的化學成分及其比例：

主要包括以下幾種：

主要化學成分

1. 單萜類（Monoterpenes）

   • 香葉醇（Geraniol）：約25-40%
   • 檸檬烯（Limonene）：約5-10%
   • α-蒎烯（α-Pinene）：約1-5%

2. 倍半萜類（Sesquiterpenes）

   • β-古龍烯（β-Caryophyllene）：約1-5%

3. 醇類（Alcohols）

   • 香草醇（Linalool）：約5-15%
   • 苯甲醇（Benzyl alcohol）：約1-3%

4. 酯類（Esters）

   • 香葉醇乙酸酯（Geranyl acetate）：約2-10%

5. 其他成分

   • 脂肪酸：如油酸、亞油酸等，含量相對較低。

注意事項

• 成分變異：天竺葵精油的具體成分和比例可能因樹種、提取方法、氣候和土壤條件等因素而有所變化。
• 活性成分：香葉醇和香草醇被認為是其主要的活性成分，具有抗菌、抗炎和鎮靜等潛在的健康益處。

藥學屬性：

• 抗菌：具有抑制某些細菌和真菌的作用，有助於維持皮膚健康。
• 抗炎：能減少炎症反應，對於皮膚過敏和刺激有舒緩效果。
• 鎮靜：有助於減輕焦慮和壓力，促進心理放鬆。
• 抗氧化：含有抗氧化成分，有助於保護細胞免受自由基的損害。

主要功能：

• 芳香療法：

  • 透過擴香或吸入，提升情緒，緩解焦慮和壓力。
  • 促進心情平靜，有助於改善睡眠質量。

• 皮膚護理：

  • 用於護膚品中，改善皮膚質地，減少皺紋和色斑。
  • 適合用於乾燥、敏感或發炎的皮膚，有助於滋潤和舒緩。

• 香水製作：

  • 作為天然香料，提供清新花香，常用於香水和香氛產品中。

• 情緒調節：

  • 有助於減少焦慮和抑鬱情緒，提升整體情緒健康。

使用禁忌：

1. 過敏反應：對某些人可能引起皮膚過敏，使用前應進行皮膚貼布測試。
2. 孕婦和哺乳期：雖然通常被認為安全，但建議在使用前諮詢醫療專業人員。
3. 兒童：對於幼兒，使用時需謹慎，建議在專業指導下使用。
4. 內服禁忌：不應內服，僅限於外用或芳香用途。
5. 特定健康狀況：有特定健康問題的人士（如肝病、腎病等）應在醫療專業人員指導下使用。

天竺葵精油以其抗菌、抗炎和鎮靜特性而受到重視。在使用時，建議遵循專業指導，以確保安全與有效性。