桉油醇迷迭香精油的

拉丁學名：Rosmarinus officinalis ct. cineole

萃取方法：蒸餾法（水蒸氣蒸餾）

萃取部位：葉子和開花的頂部

植物科屬：唇形科 (Lamiaceae)

主要產地：西班牙、摩洛哥、法國、突尼西亞

桉油醇迷迭香的植物概述：

迷迭香的一個化學型，這意味著它的精油中含有高比例的桉葉油醇 (1,8-Cineole)。迷迭香是一種多年生常綠灌木，原產於地中海地區，以其芳香的葉子和多種療效而廣為人知。這個化學型的迷迭香特別適合用於促進呼吸健康、清新頭腦和增強專注力。

特徵：

• 高度：迷迭香通常生長至1至1.5米高，枝葉繁茂。
• 葉子：狹長且呈針狀，灰綠色，帶有濃郁的樟腦和草本香氣。
• 花朵：花朵通常為淡藍色或紫色，生長在枝條的頂部，開花時期主要在春季和初夏。
• 香氣：桉油醇迷迭香具有清新、強烈的草本香氣，混合了樟腦和桉葉的氣息，尤其適合提神和淨化環境。

生態習性：

迷迭香適應性強，喜歡溫暖乾燥、陽光充足的環境，並且耐旱。它常見於地中海沿岸地區的乾燥山坡、草地和石灰質土壤中。這種植物不僅耐寒，也能在貧瘠的土壤中生長良好。

桉油醇迷迭香精油的化學成分及其比例：

主要化學成分及其大致比例（可能因產地和萃取方式有所不同）：

1. 桉葉油醇 (1,8-Cineole): 40-55%

   • 這是桉油醇迷迭香精油的關鍵成分，具有強大的祛痰、抗病毒、抗菌和促進呼吸道健康的效果。它也有助於提神醒腦，增強專注力。

2. 樟腦 (Camphor): 5-15%

   • 具有抗菌、抗炎、鎮痛和提神作用，幫助改善呼吸道健康並舒緩肌肉疼痛。

3. α-蒎烯 (α-Pinene): 5-12%

   • 一種單萜烯，具有抗炎和抗氧化作用，有助於改善呼吸系統並具有抗菌效果。

4. 龍腦 (Borneol): 1-5%

   • 具有抗菌、抗炎和促進傷口癒合的特性，幫助提升免疫功能。

5. 乙酸龍腦酯 (Bornyl acetate): 1-5%

   • 有助於放鬆和鎮靜神經系統，並具備抗痙攣作用。

6. β-蒎烯 (β-Pinene): 1-3%

   • 具有抗菌、抗病毒和抗炎特性，對於改善呼吸道症狀有幫助。

7. 香芹酮 (Verbenone): 0.5-2%

   • 一種常見於迷迭香的成分，具備抗痙攣和支持肝臟解毒的特性。

藥學屬性：

• 祛痰：幫助清除呼吸道中的黏液，對咳嗽和支氣管炎有顯著效果。
• 抗菌：能抑制細菌生長，有效預防和治療感染。
• 抗病毒：具有抗病毒作用，特別有助於預防和緩解感冒和其他病毒感染。
• 抗炎：減輕炎症反應，適合用於肌肉疼痛和關節炎。
• 抗痙攣：緩解痙攣，特別有助於治療消化問題和肌肉緊張。
• 鎮痛：能緩解頭痛、肌肉疼痛和關節疼痛。
• 促進血液循環：有助於促進血液循環，幫助緩解靜脈曲張和手腳冰冷等問題。
• 提神：具有強烈的提神效果，能幫助增強專注力、提高記憶力，並驅散疲勞。

主要功能：

• 改善呼吸健康：

  • 桉油醇迷迭香精油因其高含量的桉葉油醇，能有效改善呼吸道健康，特別適合用於緩解感冒、咳嗽、鼻塞和支氣管炎。蒸汽吸入法或擴香能有效清除呼吸道中的黏液，促進呼吸暢通。

• 提升專注力和記憶力：

  • 具有提神和增強專注力的作用，適合在工作或學習時使用。擴香或局部塗抹能幫助提升記憶力，保持清醒和集中注意力。

• 抗菌與抗病毒：

  • 由於其強大的抗菌和抗病毒作用，這種精油常被用於清潔產品中，幫助預防感染和淨化空氣。

• 舒緩肌肉與關節疼痛：

  • 桉油醇迷迭香精油的抗炎和鎮痛效果使其非常適合用於按摩油中，幫助緩解運動後的肌肉疲勞、肌肉痙攣和關節疼痛。

• 護髮與頭皮健康：

  • 桉油醇迷迭香精油能促進頭皮的血液循環，增強毛囊健康，刺激頭髮生長。經常用於護髮產品中，有助於強健髮質，減少頭皮屑問題。

• 促進消化：

  • 它的抗痙攣效果可幫助減輕消化不適，特別是脹氣、痙攣和腸胃不適等。

使用禁忌：