除去內心的鬱悶 黑雲杉精油
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

2017/08/22

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黑雲杉精油能夠讓人除去內心的鬱悶~
除此之外 還有哪些作用呢?一起來看看吧!

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉的葉端十分尖銳
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉的葉端十分尖銳.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油能夠用來緩解風濕性關節炎所造成的疼痛
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油能夠用來緩解風濕性關節炎所造成的疼痛.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉對環境的適應力極佳
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉對環境的適應力極佳.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油能夠增加人們的耐受力
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油能夠增加人們的耐受力.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油 能讓無所適從的人,得到安定的感覺
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油 能讓無所適從的人,得到安定的感覺.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油

除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油適合壓力大、或是極度疲勞的人使用
除去內心的鬱悶 黑雲杉精油.黑雲杉精油適合壓力大、或是極度疲勞的人使用.圖片來源:除去內心的鬱悶 黑雲杉精油


完整影片:



影片剪輯/Chen
 

拉丁學名:Picea mariana

萃取方法蒸餾法(水蒸氣蒸餾)

萃取部位針葉和樹枝

植物科屬松科 (Pinaceae)

主要產地加拿大、阿拉斯加、北美洲的寒冷地區

 

黑雲杉的植物概述:

是松科 (Pinaceae) 的一種常綠針葉樹,原產於北美洲寒冷的地區,尤其是加拿大和阿拉斯加。它在寒冷氣候中的適應力極強,常生長在苔原、沼澤和針葉林地帶。

特徵:

  • 高度:黑雲杉通常可達10至15米高,有時甚至可達25米,屬於中小型樹木。
  • 樹幹:樹幹筆直,樹皮呈灰褐色,粗糙且具裂痕,具有深厚的木質結構。
  • 葉子(針葉):針葉呈深綠色至藍綠色,短而尖,長約0.5至1.5厘米,排列緊密。這些針葉一年四季保持常青。
  • 球果:球果呈圓錐形,長約2至3厘米,成熟時呈深褐色或紫色。球果裡含有種子,是黑雲杉繁殖的方式之一。
  • 根系:黑雲杉的根系較淺,適應潮濕和泥濘的土壤環境,通常生長在沼澤地區。

生態習性:

黑雲杉生長在北美洲寒冷的針葉林和苔原地區,耐寒且能在較貧瘠的土壤中生長。它對氣候適應力強,能耐受低溫、強風和濕冷的環境,常見於酸性土壤和濕地周圍。

 

黑雲杉精油的化學成分及其比例:

化學成分主要包括單萜類和倍半萜類化合物,這些成分賦予其抗炎、抗菌和提神的療效。以下是黑雲杉精油的主要化學成分及其大致比例:

  1. α-蒎烯 (α-Pinene): 25-35%

    • 具有抗炎、抗菌、提升呼吸系統健康的作用,並能提升免疫系統。
  2. β-蒎烯 (β-Pinene): 15-20%

    • 具有抗菌、抗病毒、抗炎作用,並有助於促進呼吸系統健康。
  3. 檸檬烯 (Limonene): 10-15%

    • 具有抗氧化和抗炎作用,賦予精油清新柑橘香氣,有助於提神和減壓。
  4. 龍腦 (Camphene): 5-10%

    • 具有抗菌、抗氧化和提升免疫功能的效果。
  5. 松油醇 (Bornyl acetate): 5-10%

    • 具有鎮靜、抗炎和抗痙攣作用,並幫助放鬆肌肉。
  6. β-水芹烯 (β-Phellandrene): 2-6%

    • 具有抗菌和抗氧化特性,有助於促進整體健康。
  7. 樟腦 (Camphor): 1-3%

    • 具有提神、抗菌和抗炎效果,幫助清除呼吸道阻塞,提升呼吸舒適感。

藥學屬性:

  • 抗炎:黑雲杉精油能有效減輕局部炎症,對肌肉疼痛、關節炎等有良好效果。
  • 抗菌:具有抗菌作用,幫助防止細菌感染和治療輕微皮膚問題。
  • 抗病毒:對某些病毒有抑制效果,幫助預防和治療呼吸道感染。
  • 祛痰:有助於清除呼吸道中的黏液,減輕鼻塞和支氣管炎等症狀。
  • 抗痙攣:能舒緩肌肉緊張和痙攣,特別是運動後的肌肉疲勞。
  • 免疫促進:有助於提升免疫系統功能,增強身體抵抗力。
  • 鎮靜:具有鎮靜和放鬆效果,幫助舒緩壓力和焦慮。

主要功能:

  • 促進呼吸健康:

    • 黑雲杉精油因其抗炎、抗菌和祛痰特性,常用於改善呼吸系統健康,特別是支氣管炎、咳嗽、感冒等呼吸道不適。擴香或蒸汽吸入有助於舒緩鼻塞、喉嚨疼痛和支氣管炎。
  • 減輕肌肉和關節疼痛:

    • 精油具有抗炎和抗痙攣作用,適合用於緩解運動後的肌肉疲勞、痙攣和關節疼痛。按摩油中添加黑雲杉精油可放鬆肌肉,舒緩疼痛。
  • 放鬆與減壓:

    • 黑雲杉精油的木質香氣能舒緩神經,幫助減壓和放鬆心情。擴香可幫助緩解焦慮和壓力,促進睡眠質量的提升。
  • 提升免疫力:

    • 黑雲杉精油有助於促進免疫系統健康,通過擴香或局部應用,能幫助增強身體抵抗力,適合在季節性疾病高發時期使用。
  • 護膚:

    • 精油的抗菌和抗炎特性有助於治療輕微的皮膚問題,減少發炎和感染,對於油性皮膚、痤瘡有調理作用。

使用禁忌:

  1. 孕婦與哺乳期婦女慎用:

    • 雖然黑雲杉精油相對溫和,但孕婦和哺乳期婦女應避免使用,或在專業芳療師的指導下使用,以防對胎兒或嬰兒產生潛在影響。
  2. 皮膚敏感者需進行皮膚測試:

    • 雖然黑雲杉精油對大多數人溫和,但對於皮膚敏感者,建議在使用前進行局部皮膚測試,確保不會引發過敏或刺激反應。
  3. 避免內服:

    • 黑雲杉精油不建議內服,除非在專業醫療人員指導下進行。內服可能會導致毒性反應或胃腸不適。
  4. 避免長期過量使用:

    • 過量或長期使用可能會導致輕微頭痛、噁心或刺激,特別是在擴香時應注意用量,並保持室內通風良好。

黑雲杉精油 以其強大的抗炎、抗菌和促進呼吸系統健康的作用著稱,特別適合用於舒緩肌肉疼痛、減輕呼吸道不適和增強免疫力。儘管它相對溫和,但孕婦、哺乳期婦女和皮膚敏感者使用時應謹慎,並應避免內服或過量使用。這種精油廣泛應用於芳香療法、按摩和護膚品中。
 

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