有著「最美麗的外傷藥草」之稱的西洋蓍草。
那獨特又美麗的藍色，真的是很難令人與他的花朵聯想在一起呢！







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影片剪輯/Chen
 

拉丁學名：Achillea millefolium

萃取方法：蒸餾法（水蒸氣蒸餾）

萃取部位：地上部分（花朵、葉子和莖）

植物科屬：菊科 (Asteraceae)

主要產地：法國、德國、匈牙利、俄羅斯、保加利亞

 

西洋蓍草的植物概述：

是一種多年生草本植物，屬於菊科 (Asteraceae)，原產於歐洲和亞洲地區，現已廣泛分布於世界各地。它以其悠久的藥用歷史和多功能的療效而聞名，被用於傳統草藥療法中來治療傷口、發炎和消化問題。

特徵：

• 高度：西洋蓍草的高度通常為60至90厘米，有直立的莖，植物表面覆蓋著柔軟的細毛。
• 葉子：葉子細長且呈羽狀分裂，形狀似蕨類植物，綠色且有細微的芳香氣味。
• 花朵：花朵呈小型伞形花序，花瓣多為白色、粉紅色或紫色，花期通常在夏季至秋季（6月至9月）。
• 根系：根系發達，適應性強，可在貧瘠土壤中生長。

生態習性：

西洋蓍草適應性強，能在多種土壤和氣候條件下生長，特別耐寒，喜歡陽光充足的環境。它常見於草原、田地邊緣、路旁或荒地，對土壤要求不高，能夠在相對貧瘠的環境中生存。

 

西洋蓍草精油的化學成分及其比例：

主要由倍半萜類和藍色的側柏烯等成分組成，這些成分賦予它強效的抗炎、抗菌和促進皮膚修復的作用。以下是西洋蓍草精油的主要化學成分及其大致比例：

1. 側柏烯 (Chamazulene): 3-15%

   • 此成分賦予精油藍色，具有強效的抗炎和抗過敏作用，特別適合治療皮膚炎症、過敏和創傷癒合。

2. α-蒎烯 (α-Pinene): 5-10%

   • 具有抗菌、抗病毒和抗炎特性，對呼吸系統有保護作用，並有助於提升免疫系統。

3. 桉油醇 (1,8-Cineole): 5-15%

   • 一種單萜類化合物，具有抗菌、抗病毒和促進呼吸系統健康的作用。

4. 龍腦 (Bornyl acetate): 5-15%

   • 具有鎮靜、抗痙攣和抗炎作用，對肌肉疼痛和緊張有舒緩效果。

5. β-蒎烯 (β-Pinene): 1-5%

   • 具有抗菌、抗氧化和抗炎特性，並增強呼吸系統健康。

6. 異艾菊酮 (Artemisia ketone): 1-5%

   • 具有抗菌和抗真菌特性，有助於對抗感染並保護皮膚。

7. 石竹烯 (Caryophyllene): 1-5%

   • 具有強效的抗炎和止痛特性，常見於多種精油中，對於疼痛和炎症有顯著的療效。

 

藥學屬性：

• 抗炎：能有效減輕皮膚和身體內部的炎症，特別適合用於治療皮膚問題、關節炎和肌肉痛。
• 抗菌：具有強效的抗菌作用，可幫助預防和治療感染。
• 抗真菌：能有效對抗多種真菌感染，適合用於皮膚和指甲的真菌問題。
• 止血：能幫助止血，促進傷口癒合，特別適合用於小傷口的局部護理。
• 收斂：能幫助收緊皮膚，促進組織修復，對於治療粉刺和傷口癒合有顯著作用。
• 抗痙攣：能舒緩痙攣，特別是腸胃痙攣和經痛。
• 鎮靜：具有鎮靜和舒緩效果，有助於減壓、放鬆情緒和促進睡眠。
• 祛痰：有助於緩解呼吸道中的黏液堆積，對咳嗽和呼吸道感染有效。

主要功能：

• 護膚與創傷修復：

  • 其強效的抗炎和抗菌作用使其成為治療痤瘡、濕疹、乾燥皮膚和其他皮膚炎症的理想選擇。西洋蓍草精油也可促進傷口癒合，並加速皮膚細胞的更新。

• 治療關節和肌肉疼痛：

  • 其抗炎和抗痙攣特性有助於緩解由關節炎、風濕病和肌肉痙攣引起的疼痛，適合外用按摩以減輕不適感。

• 抗菌與抗感染：

  • 西洋蓍草精油具有強大的抗菌特性，適合用於傷口護理，防止感染，也可以用來緩解呼吸系統感染，如感冒和支氣管炎。

• 促進消化健康：

  • 其抗痙攣和促進消化的效果，能夠舒緩消化不良、腹脹和胃部痙攣，並幫助緩解腸胃不適。

• 情緒調節與鎮靜：

  • 西洋蓍草精油的鎮靜作用有助於緩解壓力和焦慮，促進睡眠質量，常用於芳香療法中幫助放鬆和情緒平衡。

使用禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女禁用：

   • 由於西洋蓍草精油具有強效的藥用作用，孕婦和哺乳期婦女應避免使用，以免對胎兒或嬰兒產生不良影響。

2. 皮膚敏感測試：

   • 西洋蓍草精油可能對敏感皮膚產生刺激，建議在使用前進行局部敏感測試，確保不會引發過敏反應。

3. 避免與抗凝血藥物同時使用：

   • 由於其止血特性，正在服用抗凝血劑的人應避免使用西洋蓍草精油，因為它可能會影響凝血功能。

4. 避免長期內服：

   • 除非在專業醫療人員指導下，不建議內服西洋蓍草精油，長期或過量內服可能會導致消化系統不適或其他健康問題。

5. 避免與癲癇患者使用：

   • 由於某些精油中的化學成分可能引發神經系統問題，癲癇患者應在專業指導下謹慎使用。

西洋蓍草精油 具有抗炎、抗菌、止血和促進皮膚修復的作用，特別適合用於護膚、關節和肌肉疼痛的緩解，以及治療呼吸系統和消化系統問題。然而，使用時需注意禁忌，尤其對於孕婦、哺乳期婦女和服用抗凝血藥物者應避免使用。在使用精油前應進行皮膚敏感測試，並遵循適量使用的原則。

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