香氣舞動講座

舞動..解放我們的肢體，靜心..傾聽我們的心，香氣..觸動我們的感官。
舞蹈靜心加乘精油療癒能量。開發體內動、靜兩種力量，感受身與心平衡交流的時刻，同時在植香環繞的氛圍中，碰觸到自己不曾發現的外在體態之美、內在心之美！歡迎大家一起來體驗舞動靜心。

講座內容：
1. 瑜伽熱身
2. 舞動
3. 香氣抓周
4. 靜心
四步驟。

講座時間：
2019/04/14周日 14:30-16:30pm  (總計：120分鍾) 

講座費用：
$600/人

報名方式：
1、現場   (不接受上課當天報名，請提早向學苑聯絡)
2、電話：02-2711-2290
3、網路報名表單→ https://goo.gl/bP6Sb2

講座地點:
台北市大安區 10690忠孝東路四段191 號10樓之 1

注意事項:
1. 此課程為地板課程，請穿著較合身能看出體線與方便運動之運動服裝 。
2. 如身體或關節部位曾受傷或不適者 , 請於課前向老師告知以便動作之調整 。 
3. 請盡量自行攜帶瑜珈墊 , 學苑亦有瑜珈墊可提供學員使用 。
4. 瑜珈課前後一小時請勿進食。
5. 請攜帶毛巾與水壺 , 於課程進行中以便擦汗與補充水分。 



講師：吳文真 Ida老師

講師經歷：
美國NAHA 高階芳療師
愛樂覺心靈運動 高階禪卡師
聖達瑪學院 光之舞蹈 高階研習者
柔昱健康事業瑜伽兼職教師
汐止長堤社區瑜伽導師
IKYA兒童瑜伽協會認證老師
台北市私立愛德幼兒園兒童靜心老師