檀香樹(學名:Santalum album),又名檀樹、真檀、白檀、檀香,是檀香科檀香屬的一種半寄生性植物,原產地為印度,後隨佛教東傳。其歷史久遠,在古梵文經典與中國的典籍中皆提到此樹。
檀香具有很好的藥用價值,《本草拾遺》:"主心腹霍亂,中惡,殺蟲。"、《日華子本草》:"治心痛,霍亂。腎氣腹痛,濃煎服;水磨敷外腎並腰腎痛處。"它也有著防蟻蛀的特性,許多古代的印度廟宇或家具,都是由檀香木來製造。
其香氣擁有獨特的安撫作用,對冥想很有幫助,因而被廣泛應用於宗教儀式中。古埃及人會進口檀香木,供藥用、防腐或於宗教儀式中焚燒敬神;在佛教的寺廟中,也時常能聞到檀香的香氣,他的香氣可幫助修行者靜坐、冥想時讓心能快速安定寧靜。
檀香具有芳香成分,可將其裁切成片狀以萃取精油;被製成精油的檀香,於身心有多處功效!其精油中有80至90%的檀香醇,在2011年,日本的研究員也將檀香醇應用在實驗中,最後在各項的反應中發現,檀香能緩和神經系統中焦慮的情況。加拿大的科學家發現α-檀香醇與β-檀香醇的萃取物具有止痛、消炎的功效,與抗發炎的藥物(布洛芬)有著近似的療效。
檀香精油有很好的抗菌功效,能促進體液循環、刺激免疫系統;可以處理泌尿系統的感染、胸腔感染、支氣管炎、肺部感染等症狀。亦可用於修復肌膚問題,能夠淡化皺紋、黑斑,處理面皰及濕疹;老化肌膚、油性肌膚和乾燥肌膚也適合使用。
檀香精油的療癒能力《TWAA台灣芳療協會》
檀香精油該怎麼用?
疾病醫療
改善呼吸道感染症狀:
與芳療植物油做成滾珠瓶(濃度3%)塗抹胸口、腹部,一天三次。亦可在熱水中滴入2-4滴檀香精油,距離約30公分,慢慢吸入蒸氣緩解鼻子不適。
改善濕疹、面皰、調理肌膚:
和基底油稀釋成1%-1.5%塗抹於臉部,可以搭配玫瑰草、天竺葵等精油作保養。
預防、治療泌尿系統感染:
可在浴鹽中滴入精油進行泡澡,先在浴缸中接好熱水,將檀香精油搭配茶樹精油共6滴(比例可自訂),加入30g沐浴鹽稍待5分鐘,等精油與鹽融合後倒入溫水中,稍微攪拌後即可開始泡澡了。
心理療效
冥想時薰香:
鎮靜安撫神經,使心靈感受到祥和平靜。
緩和焦慮情緒:
在任何感到焦慮的時刻,包括睡前,利用檀香薰香,就能減輕過多的壓力。
環境衛生
空氣清淨:
可搭配薰衣草精油作薰香使用。
隨身抗菌:
將75%酒精加入10-15滴檀香搭配檸檬精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合後,出入公共場合時可噴灑於公共用品或手部進行消毒。
檀香精油的主要功效:改善呼吸道感染症狀、維持身體心理的平衡、環境消毒、改善皮膚問題《TWAA台灣芳療協會》
精油使用溫馨提醒!
1. 使用精油於皮膚之前,先在手背上測試,並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求,不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。
拉丁學名:antalum album
萃取方法:蒸餾法(水蒸氣蒸餾)
萃取部位:木材(特別是樹幹心材和根部)
植物科屬:檀香科 (Santalaceae)
主要產地:印度(特別是南印度的邁索爾地區)、斯里蘭卡、印尼
東印度檀香的植物概述:
是檀香科 (Santalaceae) 的一種常綠喬木,原產於印度、斯里蘭卡及東南亞地區。東印度檀香以其芳香的木材和精油而聞名,特別是來自印度南部的檀香木被視為最優質的品種之一,因其高濃度的α-檀香醇而被廣泛應用於芳香療法、護膚品、香水和宗教儀式中。
特徵:
- 高度:東印度檀香樹一般可達10至15米高,且生長緩慢,完全成熟需要數十年。
- 樹幹:木材質地堅硬且沉重,樹幹內部的心材具有深棕色至紅色的木質,這部分是提取精油的主要來源,擁有最濃郁的香氣。
- 葉子:葉片呈對生,長橢圓形,顏色為深綠色,葉片質地光滑。
- 花朵:東印度檀香的花朵呈淡黃色或紫色,雖小而不顯眼,但具有輕微的香氣。
- 根系:檀香樹具有半寄生的特性,依靠其他植物的根系獲取部分營養,這是其獨特的生長方式之一。
生態習性:
東印度檀香樹生長於乾燥的熱帶和亞熱帶地區,喜歡陽光充足的環境,能夠適應貧瘠的土壤。這種樹生長緩慢,通常在10至15年後,心材才會開始發育,並且需要長時間才能達到成熟,這也是檀香木和精油珍貴的原因之一。
東印度檀香精油的化學成分及其比例:
主要化學成分及其大致比例:
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α-檀香醇 (α-Santalol): 50-60%
- 這是東印度檀香精油的主要成分,賦予其強大的鎮靜、抗炎、抗菌和抗氧化特性。它也是檀香精油獨特香氣的主要來源。
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β-檀香醇 (β-Santalol): 20-25%
- 次要成分,與α-檀香醇一同協同作用,增強其療效和香氣,具有抗菌和抗氧化作用。
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檀香烯 (Santalenes): 5-10%
- 檀香烯是一組香味化合物,具有溫暖的木質香氣,並提供一定的抗炎和抗菌效果。
-
檀香酸酯 (Santalyl Acetate): 2-4%
- 這種化合物具有抗菌和抗痙攣作用,並輔助改善精油的平衡感和香氣。
-
少量其他成分(如Farnesol、Lanceol等):<2%
藥學屬性:
- 鎮靜:具有強大的放鬆和鎮靜作用,有助於減輕壓力、焦慮和失眠。
- 抗炎:有效減少炎症,特別適合用於皮膚護理和緩解炎症反應。
- 抗菌:具有溫和的抗菌效果,可防止細菌感染。
- 抗病毒:對一些病毒具有抑制作用,幫助提升免疫力。
- 抗氧化:幫助抵抗自由基,保護皮膚免受環境壓力的損害,延緩衰老。
- 抗抑鬱:具有提升心情和緩解抑鬱的作用,能幫助穩定情緒。
- 細胞再生:有助於促進細胞再生,幫助修復受損皮膚,改善細紋和疤痕。
- 祛痰:幫助清除呼吸道黏液,有助於緩解咳嗽和支氣管問題。
主要功能:
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減壓與鎮靜:
- 東印度檀香精油以其鎮靜和舒緩的效果聞名,常用於芳香療法中以幫助緩解壓力、焦慮及失眠。透過擴香、按摩或沐浴使用,能有效促進深層放鬆和平靜心情。
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護膚:
- 檀香精油具有抗炎和抗氧化的特性,適合用於乾燥、敏感和老化皮膚。它能滋潤皮膚,促進細胞再生,減少細紋、皺紋和疤痕,並有助於修復受損肌膚。
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促進呼吸系統健康:
- 由於其祛痰和抗炎特性,檀香精油能夠幫助緩解咳嗽、支氣管炎和鼻塞等症狀,透過蒸汽吸入或擴香能改善呼吸道健康。
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提升情緒:
- 檀香精油被視為天然的抗抑鬱劑,能提升情緒,幫助減輕抑鬱和悲傷。適合用於冥想、瑜伽等精神療癒活動中。
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護髮與頭皮健康:
- 檀香精油有助於滋潤乾燥的頭皮,促進頭皮健康,並減少頭皮屑問題。
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提升免疫力:
- 其抗菌和抗病毒性質可以幫助強化免疫系統,尤其在季節交替時使用可增強身體抵抗力。
使用禁忌:
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孕婦與哺乳期婦女慎用:
- 雖然檀香精油較為溫和,但孕婦和哺乳期婦女應在專業芳療師指導下使用,以確保安全。
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皮膚敏感者注意:
- 檀香精油通常適合所有膚質,包括敏感皮膚,但仍建議使用前進行局部皮膚測試,以確保不會引發過敏反應。
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避免內服:
- 檀香精油主要外用,除非在專業指導下,否則不建議內服,以避免潛在毒性和胃腸道不適。
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避免過量使用:
- 檀香精油的濃郁香氣雖然溫和,但長時間或過量使用可能會引起頭痛或噁心等不適,建議適量使用。
東印度檀香精油 以其溫和且多功能的療效廣泛應用於芳香療法、護膚及精神放鬆中。它具有強大的鎮靜、抗炎和抗菌作用,適合用於減壓、促進睡眠、提升情緒和保養皮膚。然而,使用時仍需注意適量,並針對特定人群(如孕婦和皮膚敏感者)謹慎使用。
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