法系知名芳療師法蘭貢曾說：「腳底抹精油，病症消失了。」
 
你是否注意到你的雙腳，時常在跟你發出無聲的抗議？當你的下肢感到腫、脹、癢、麻、痛、細紋、顏色改變、反應物出現⋯等，正反應著身體臟腑組織正亮著黃色的健康警訊燈號。多數人雖然外表看起來健康、皮膚好，但病機已出現在足部。
 
「人之有足，如樹之有根，樹枯根先竭，人老足先衰」。腳底離人體心臟最遠，承載著人體全身的重量，易造成血液循環不佳，淋巴代謝功能不暢，當腳底疲累，末梢神經出現障礙或退化時，臟腑機能失調，疾病因而產生。
 
人的雙腳與人體的健康息息相關，中國古代醫藥有「上病取下，百病治足」一說，腳底是身體臟腑組織的縮影，是全身器官的藏寶圖，在足部反射區，可以找到相對應的五臟六腑器官，反應其病根、病機及病症。



《芳香療法的藝術》一書的作者Robert Tisserand，提及「反射療法是進行診斷和治療的一種精確而有效的方法」。透過足部反射的反應物可找出身體潛在的問題，直接在反射區進行治療，是一種簡單且有效的治療方法，常常能夠達到令人驚奇的成果。
 
法系芳療學派推薦為「腳底抹油」，讓精油高效率進入血液循環，根據法系芳療大師法蘭貢博士的科學芳療，為「腳底抹油」如同用精油做「靜脈注射」的效果，芳香分子能透過末梢神經傳導至內臟進行深刻的療癒。
 
例如塗抹蘇格蘭松純精油3∼5滴在腳底，可以在20分鐘後，呼出alpha-松油萜成分，對於身心疲憊、組織發炎、疼痛，有舒緩及改善的效果。 



塗精油在足部和腳底，刺激小、吸收快、效果好

腳底皮膚厚，精油不易刺激皮膚，而且吸收精油更快，效果好。對於小孩、老人、皮膚敏感者更安全。也非常適合壓力大、體質差、體弱多病、重症、追求健康等族群，以及喜愛芳療、足療者。
 
藉由刺激五臟六腑對應的足部反射區位置，能夠更直接讓精油作用於內臟器官，達到最直接的療癒效果。只要搭配精油療癒處方，透過輔具，每天10分鐘按推足部反射區，即能找回身體的青春活力。



搭配免疫系統精油增加自身防護力
 
綠花白千層
可以處理呼吸系統的感染，是提振免疫系統的激勵劑

茶樹
能幫助人體免疫系統抵抗細菌，並縮短感染時間

迷迭香
對感冒、支氣管炎等呼吸系統疾病很有幫助，定期使用能幫助強化免疫系統

尤加利
最常見的是應用在呼吸系統中，能緩和發炎現象，使鼻黏膜舒適

乳香
有助緩解緊張和焦慮，有助於呼吸道黏膜發炎，提高免疫力。

檸檬
可作為感冒及呼吸道用油，也可以刺激白血球來增加體內自我防衛能力，達到抗感染及消炎的效果
 
選擇以上任3支提振免疫力精油，各滴2滴到基底油中調製成10ml按摩油，每天按推足部反射區，實際感受腳底塗抺精油帶來的效果。

部分內容資料來源│《精油療癒全書：20年臨床芳香治療處方，搭配足反射區診斷，快速消除病機和病症！》│作者： 卓芷聿 │大樹林出版



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