Q：

　　目前我在一家牙科診所擔任牙醫助理，前幾天有一位媽媽帶她的小孩來補蛀牙，她說小孩牙痛痛到睡不著，半夜大吵大哭，但好不容易等到醫生來看診，小孩一坐上診療台準備治療時，卻開始尖叫哭鬧，一直不願意把嘴巴好好張開，我也一直試著安撫他的情緒，想幫助他冷靜下來，但最後還是無法替他治療，媽媽也沒有辦法，只是一直跟我們說不好意思，結果蛀牙也沒有辦法補，小孩便拉著媽媽說要回家了。


　　下班回家的路上，我便一直在思索這個問題，突然想起之前曾聽過精油能舒緩情緒的說法，或許可以解決這個小孩的情緒問題，讓他的蛀牙能夠盡早被治療，想請問如果是這樣的情況，可以怎麼運用芳香療法呢？


　　A：

　　你好，談起看牙醫的經驗，很多人都會感到緊張而坐立不安，尤其是一聽到器械尖銳的聲音，便感覺牙齒痠軟，許多成年人都對看牙醫感到些許恐懼了，更何況是比較容易受到驚嚇小孩呢。 

　　看牙醫時，通常會有緊張、不安、害怕的情緒產生，建議你可以在診所中使用精油擴香，透過嗅覺的傳遞，就能使病患感到放鬆安心，薰衣草精油能幫助緊繃的情緒變得柔軟，帶來愉悅的感受，當使用薰衣草精油薰香時，你可以試著觀察病患的面容，是不是從一開始的眉頭緊皺轉為柔和的表情呢？

　　薰衣草可與甜橙、檸檬搭配，甜橙一樣能緩解不安的心情，改善病患害怕治療的焦慮感，而清新的檸檬精油，也有助於安撫類似的情緒，此外它還能提振精神，並去除空氣中的異味，檸檬不只對病患的情緒有著很好的效果，對於在診所內的醫生、助理、櫃台等人，也能提高專注力，有助增進工作時的效率。

 
　　之前也曾有研究指出，在牙科診所裡面使用精油薰香，真的能使病患在預備看診的過程中改善焦慮的情緒，所以我建議你，不妨試試在診所中使用精油來薰香吧，這些具有安撫療效的香氣，相信能讓害怕的小孩降低對於牙醫的恐懼感哦。